14/09/2016

Un altro etto in più….ma non si doveva dimagrire con sta cacchio di dieta? Uffa…103.5 kg.
Cmq questa mattina non avevo voglia di alzarmi alle 6 perciò non ho ancora fatto ginnastica, se ce la faccio lo faccio oggi pomeriggio o al peggio questa sera.
La colazione è stata sempre la stessa: tisana drenante, 1/6 di torta di moro, 1 yogurt bianco magro.
Per pranzo ho tonno al naturale e yogurt bianco magro, e spuntino i fiocchi di latte. Per cena pensavo ad un petto di pollo allo zafferano e philadelphia, e per spuntino la simmenthal.
Oggi ci speravo davvero in una bella sorpresa: è anche il nostro anniversario di matrimonio…Domenica a pranzo so già che sgarrerò perché mio marito mi porta fuori, nel posto dove abbiamo fatto il ricevimento delle nozze. Il menù è già fissato perciò non potrò scegliere cosa mangiare. Ma anche qui: amen! Continuerò e spero alla fine del mese di vedere qualche risultato lo stesso.

A domani sperando che parta meglio.

14/09/2016ultima modifica: 2016-09-14T09:23:27+02:00da loor-p
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